Yoga de Happy life

ハママツヨガフェスタ2018開催まで1カ月を切りました！！

満員のクラスもありますが、まだまだ空いているクラスがあります！

迷われてる方も、ヨガ初めてみたい方も、色んなクラスがあるので

是非↓ ↓ ↓ ↓ ↓チェックしてみてください♡

ハママツヨガフェスタ2018
~しあわせが生まれる場所~
日時：6月23日(土)24日(日)
場所：鴨江アートセンター
静岡県浜松市中区鴨江町1番地

■ハママツヨガフェスタWebサイト
http://hamamatsu-yoga.com/


ヨガクラスの他に、オーガニックフードのお店やヨガウェアのブースと

1日満喫できる2日間のイベントに是非遊びに来てくださいネ





そして今週末6月2日土曜クラスのお知らせです★

★アスラスポーツフィールド
（浜松市東区半田山）
★9:00〜 『アクティブヨガ 』

全身くまなく動かしていきます。
肩甲骨周りや股関節周りを気持ちよく動かしていきます。肩こりや腰痛の方にもオススメのクラスです。
土曜の朝に一週間の疲れをスッキリさせましょう。

予約はこちらから
http://www.athra-sf.com/




そして土曜日の文武館のクラス！

1週目、3週目は『腰痛改善ヨガ』デス❣️



★文武館
（浜松市西区篠原）
★11:30〜 『腰痛改善ヨガ』

股関節周り、肩甲骨周りを中心に動かしていきます
股関節周り、お尻、太ももをゆるめ伸ばして、つまりや張りをほぐしていく事で、腰痛予防&改善をしていくプログラム


予約はこちらから
http://maitrii-yoga.com/



皆さまのご参加お待ちしております♡