2018年02月06日
腰痛改善ヨガ＠袋井市のエステサロン マニスルーム
今週は、また結構気温が下がると聞きました
そんな時はヨガをして身体の芯から温まりましょう
6日火曜日
のクラスのお知らせデス♫
毎週火曜は袋井のエステサロンdeヨガの日‼️
6日（火）
Manis room（袋井市）
19:00〜 腰痛改善ヨガ
20:30〜 腰痛改善ヨガ
股関節周り、肩甲骨周りを中心に動かしていきます
股関節周り、お尻、太ももをゆるめ伸ばして、つまりや張りをほぐしていく事で、腰痛予防&改善をしていくプログラム
全身の血行が良くなり身体ポカポカになりますよ♡
興味のある方、ヨガをやってみたい方は一度是非
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
0538-67-9194
までご連絡ください♡
皆さまのご参加お待ちしております
そんな時はヨガをして身体の芯から温まりましょう
6日火曜日
のクラスのお知らせデス♫毎週火曜は袋井のエステサロンdeヨガの日‼️
6日（火）
Manis room（袋井市）
19:00〜 腰痛改善ヨガ
20:30〜 腰痛改善ヨガ
股関節周り、肩甲骨周りを中心に動かしていきます
股関節周り、お尻、太ももをゆるめ伸ばして、つまりや張りをほぐしていく事で、腰痛予防&改善をしていくプログラム
全身の血行が良くなり身体ポカポカになりますよ♡
興味のある方、ヨガをやってみたい方は一度是非
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0538-67-9194
までご連絡ください♡
皆さまのご参加お待ちしております
Posted by ☆Mizuho☆ at 12:16│Comments(0)
│ヨガクラス
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