2018年01月22日
明日火曜日はエステサロンdeヨガ‼️
また冷え込んできましたね〜
寒い！！
今週は、結構気温が下がると聞きました
そんな時はヨガをして身体の芯から温まりましょう
23日火曜日
のクラスのお知らせデス♫
毎週火曜は袋井のエステサロンdeヨガの日‼️
16日（火）
Manis room（袋井市）
19:00〜 腰痛改善ヨガ
20:30〜 腰痛改善ヨガ
股関節周り、肩甲骨周りを中心に動かしていきます
股関節周り、お尻、太ももをゆるめ伸ばして、つまりや張りをほぐしていく事で、腰痛予防&改善をしていくプログラム
全身の血行が良くなり身体ポカポカになりますよ♡
興味のある方、ヨガをやってみたい方は一度是非
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
0538-67-9194
までご連絡ください♡
皆さまのご参加お待ちしております
寒い！！
今週は、結構気温が下がると聞きました
そんな時はヨガをして身体の芯から温まりましょう
23日火曜日
のクラスのお知らせデス♫毎週火曜は袋井のエステサロンdeヨガの日‼️
16日（火）
Manis room（袋井市）
19:00〜 腰痛改善ヨガ
20:30〜 腰痛改善ヨガ
股関節周り、肩甲骨周りを中心に動かしていきます
股関節周り、お尻、太ももをゆるめ伸ばして、つまりや張りをほぐしていく事で、腰痛予防&改善をしていくプログラム
全身の血行が良くなり身体ポカポカになりますよ♡
興味のある方、ヨガをやってみたい方は一度是非
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0538-67-9194
までご連絡ください♡
皆さまのご参加お待ちしております
Posted by ☆Mizuho☆ at 12:05│Comments(0)
│ヨガクラス
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