Yoga de Happy life

昨日は、マイトリーヨガ1周年イベントでした‼️



朝イチ、外でのパークヨガから始まり、






スタジオ内でのヨガクラス、








映画の上映会、







そして夜のパーティー








朝からたくさんの方に足を運んで頂き、
みなさまと一緒に充実した楽しい時間を過ごすことができました♡

ご参加頂いた皆さま本当にありがとうございました


10月10日（火）
Manis room（袋井市）
19:00〜 腰痛改善ヨガ
20:30〜 腰痛改善ヨガ

股関節周り、肩甲骨周りを中心に動かしていきます
股関節周り、お尻、太ももをゆるめ伸ばして、つまりや張りをほぐしていく事で、腰痛予防&改善をしていくプログラム



今、19時からのクラスに空きがでました

興味のある方、ヨガをやってみたい方は一度是非

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

0538-67-9194

までご連絡ください♡